Tedaviler

Şema Terapi Günlük yaşamda tekrar eden ilişki sorunları, yoğun kaygılar, özgüven problemleri, kendini yetersiz hissetme, terk edilme korkusu veya sürekli aynı döngülerin içinde kalma gibi durumlar kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir. Bu tür sorunların yalnızca günümüzde yaşanan olaylarla değil, geçmiş deneyimlerle ve kişinin kendisi, diğer insanlar ve hayat hakkındaki yerleşmiş düşünce kalıplarıyla da bağlantısı […]

Aile Terapisi Aile, bireyin kendisini güvende, anlaşılmış ve değerli hissetmesinde önemli bir role sahiptir. Ancak aile içinde zaman zaman iletişim sorunları, anlaşmazlıklar, çatışmalar ve duygusal uzaklaşmalar yaşanabilir. Bu tür durumlar aile üyelerinin günlük yaşamını ve ilişkilerini olumsuz etkileyebilir. Aile terapisi, aile bireylerinin yaşadıkları sorunları daha sağlıklı bir iletişim ortamında ele almalarına ve ilişkilerini güçlendirmelerine yardımcı

Yetişkin Terapi Yetişkinlik dönemi; iş hayatı, ilişkiler, aile sorumlulukları, sosyal çevre, gelecek kaygıları ve kişisel beklentiler gibi pek çok farklı alanın aynı anda yönetilmesini gerektirebilir. Zaman zaman yaşanan stres, kaygı, mutsuzluk, ilişki problemleri veya geçmiş deneyimlerin etkileri kişinin günlük yaşamını zorlaştırabilir. Böyle durumlarda yetişkin terapi, kişinin yaşadığı güçlükleri anlamasına, duygularını daha sağlıklı şekilde yönetmesine ve

Çocuk ve Ergen Terapisi Çocukluk ve ergenlik dönemi; fiziksel, sosyal, duygusal ve bilişsel açıdan önemli değişimlerin yaşandığı bir süreçtir. Bu dönemlerde çocuklar ve gençler zaman zaman kendilerini ifade etmekte, yaşadıkları duygularla baş etmekte veya çevreleriyle sağlıklı ilişkiler kurmakta zorlanabilir. Çocuk ve Ergen Terapisi, çocukların ve ergenlerin yaşadıkları duygusal, davranışsal ve sosyal güçlükleri anlamalarına ve daha

Çift ve Evlilik Terapisi İlişkiler zaman içinde değişebilir. Birlikte geçirilen yıllar, iletişim biçimleri, yaşam koşulları, iş hayatı, maddi sorunlar, aile ilişkileri, çocuk sahibi olmak ve yaşanan önemli olaylar çiftlerin ilişkisini etkileyebilir. Bazen küçük görünen sorunlar zamanla büyüyerek iletişim kopukluğuna, kırgınlıklara ve duygusal uzaklaşmaya neden olabilir. Bu noktada Çift ve Evlilik Terapisi, çiftlerin ilişkilerindeki sorunları daha

EMDR Günlük yaşamda yaşanan travmatik olaylar, kişinin psikolojik ve duygusal dünyasında uzun süreli etkiler bırakabilir. Trafik kazası, doğal afet, kayıp, şiddet, istismar, ciddi hastalıklar veya kişinin kendisini tehdit altında hissettiği deneyimler sonrasında bazı anılar zihinde normal şekilde işlenemeyebilir. Bu durum; yoğun kaygı, korku, kabuslar, kaçınma davranışları ve travmatik olayın tekrar tekrar hatırlanması gibi çeşitli sorunlara

Bilişsel Davranışçı Terapi Giriş: Bilişsel Davranışçı Terapiye Genel Bakış Bilişsel Davranışçı Terapi, günümüzde dünya genelinde en yaygın kullanılan ve bilimsel olarak en fazla araştırılan psikoterapi yöntemlerinden biridir. Kısaca BDT olarak da anılan bu terapi yaklaşımı, düşüncelerimizin, duygularımızın ve davranışlarımızın birbiriyle sıkı bir ilişki içinde olduğu temel varsayımına dayanır. Bir başka deyişle, bir durum karşısında yaşadığımız